Как да утоли прекомерна жажда

Thirst е бияч , инициирана от тялото - накара един човек да пие течности - обикновено да задоволи сухо усещане в гърлото или устата . Изпотяване, уриниране и повръщане са сред нещата , които могат да причинят можете да се елиминират повече вода и сол , отколкото сте приели инча Това води до дехидратация и жажда. Питейната вода е обикновено здрави , но упорит прекомерна жажда може да се посочи една основна физическа или емоционален проблем . Прекомерната жажда, с опит , без забележима причина , е посочена като полидипсия . Простите решения в дома може да облекчи дискомфорта от случаен епизод на прекомерна жажда . Нещата ще трябва
2 сурови манго
Sugar
листа мента паста
кимион на прах
1/2 лимон
Rock сол
Honey
Fresh доматен сок <Бразилски> Sour зелена ябълка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

определите дали една дейност е отговорен за чувството на силна жажда . Консумирането на пикантни или горещи храни , излагане на високи температури и физическата активност , всички те могат да увеличат жаждата си .

2

Известие колко вода сте консумират ежедневно. Считано от 2010 г., Mayo Clinic съобщава, че , като цяло, лекарите препоръчват пиене на осем или девет чаши вода дневно. Активно консумират тази сума , за да хидратирате тялото си.


3

Настройте прием на течности според вашата физическа активност и околностите . Ако сте в топли , сухи обкръжение или като участва в повече физическа активност, отколкото обикновено правя , да се увеличи приема на течности .

4

Помислете за естествени средства , ако е прекомерна жажда продължава. Китайска терапия за храните, предполага най-Начало опции за прекомерна жажда . Е.

За един работен ден в дома лекарство , измийте два сурови манго и ги нарежете на парчета . Добавете половин чаша захар на плодовете : Смесете , и след това да ги вари във вода , докато те се превръщат мека. Добавете една чаена лъжичка листа мента паста , половин чаена лъжичка кимион семена на прах и сол по желание. Chill преди пиене. Мангото помогне за предотвратяване на загуба на вода от организма , както и помощ с прекомерна жажда и дори топлинен удар .

Можете също така да се смесват сок от половин лимон нарязан в хладка вода може да помогне прекомерна жажда . Добавете щипка каменна сол към сместа и я пие бавно. Goherbalremedies.com диктува кисели храни , включително лимони, консолидират и да се спре загубата на телесна течност , като по този начин позволява на тялото ви да задържа течност и да се спре прекомерна жажда .

5

Потопете необрязан кисел зелена ябълка във вряща вода. Отстранете водата и ябълката от топлина и да позволи на ябълката да се къпе една нощ. На следващата сутрин , извадете ябълката и изхвърлете водата. Извличане на сок от плодовете . Това може да бъде направено чрез раздробяване на ябълката . Пийте екстракта и повторете процеса дневно, в продължение на 5-7 дни. Е.

Друг вариант е да се добавят мед или захар към доматения сок , приготвена с пресни домати. Пийте сок ​​дневно в продължение на 5-7 последователни дни, за да задоволи жаждата , предполага Goherbalremedies.com .

6

Консултирайте се с лекар , ако прекомерна жажда продължава, и не може да угасне. Диабетът може да предизвика жажда, така че е важно да се изключи медицински състояния . В някои случаи , много силно желание да се пие може също да посочи психологически проблем - така че да се потърси съвет от Вашия лекар