Как да спечелим една Castor Oil Pack или Компрес
12 - инчов с 12 - инчов квадратен от фланелен плат
купа Glass е. 2 унция . рициново масло
Plastic придържам обвивка
Отопление тампон или бутилка с топла вода
Zip - близо чанта MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1
Сгънете парче фланелен плат в четири . Поставя се в стъклена купа . Налейте около 2 унции . рициново масло върху тъканта . Оставете маслото да се насити на плата. Обърнете тъканта , ако е необходимо , за да се уверите, че е наситен . Това би трябвало да отнеме около 5 до 10 минути .
2
Отстранете тъканта на петрол , напоена от купата . Поставете го върху засегнатата област . Натиснете леко върху плата , за да си я осигурят . Покрийте фланела с пластмасови придържам обвивка , която е малко по-голям от фланела . Нанесете отопление тампон набор до средно на върха на класирането . Оставете маслото пакет рициново върху засегнатата област в продължение на 30 до 60 минути .
3
Извадете отопление тампон , след това извадете . Изхвърлете найлоновата опаковка . Почистете кожата, която е под опаковката , с помощта на влажна кърпа , която е потопена в топла вода. Подсушете на областта. Поставете кърпа фланела в цип - близо чанта и да го съхранява на хладно място . Платът може да бъде използвана повторно 3-7 пъти чрез добавяне на малко повече масло , колкото е необходимо .