Лечебната сила на природата

Много от тях, като бащата на Хиропрактика и мануална терапия DD Palmer , наблегнахме на лечебната сила на природата. В действителност , много от съвременните заболявания може да се твърди, че са в резултат на прекомерна стимулация на технологии и недостиг на време, прекарано в природата. В същото време, природата притежава много потенциални лекарства за множество физически и емоционални заболявания . Nature - Дефицит разстройство

В книгата си , "Last Child в гората: Спасяването Нашите Деца от Nature - Синдром на дефицит ", автор Ричард Louv свързва ADHD до липса на излагане на природата , като го нарече " разстройство с дефицит на природата . " Той пише, че продължителното излагане на природата може да бъде мощна терапия за лечение на ADHD. Той открива , че излагането на природата има благотворно влияние върху концентрацията и че децата са по-способни да се съсредоточи след 20-минутна разходка в природата. Louv констатира също, че разходки сред природата (за разлика от ходене в градските или жилищни райони ) са довели до облекчаване на симптомите на ADHD .


Ползи за здравето

Според медицински писател и хиропрактор д-р Meridel Gatterman , около 20 процента от населението на САЩ е засегнато от депресия всяка година. Една обща нелекарствен лечение се препоръчва за облекчаване на депресията е упражнение. Изследвания д-р Gatterman е намерил , че упражнения на открито в естествена среда с дървета и пейзажни гледки прави участниците се чувстват по- подмладени и по-малко ядосани , тревожни и депресирани , отколкото хората , които упражняват в салона . Gatterman също така установи, че тя намалява стреса .