Как да използваме Olive Oil & Lemon Външно да се лекува болки в мускулите

Въпреки, че и двете съставки, които обикновено се използват в кухнята , зехтин и лимон също имат външни лечебни свойства , и може да се използва външно за лечение на мускулни болки и дискомфорт . Ако страдате от мускулни спазми , болки , болезненост или болка , помислете за следните планове за лечение , за да помогнат минимизиране дискомфорт. Масажирайте

Милиони американци страдат от мускулна скованост в някакъв момент от живота си. За естествен , хомеопатично лекарство , холистични експерти съветват пациентите да масажирате естествена формула от зехтин , лимон, лайка пъпки , чесън и водка в болки , скованост на мускулите . За приготвяне на разтвора , добавете сока на половин лимон , две скилидки чесън ( ситно нарязан ) , две пъпки лайка и 1 супена лъжица. водка до половин чаша зехтин. Оставете сместа да седи в продължение на девет дни, за да мариновани , след което се разбърква комбинацията и масаж в болки в мускулите веднага.


Bath

допълнително решение, което може да се използва за намаляване на мускулната болка е комбинация , направена от джинджифил , лавандула, лимонов сок и екстракт от риган . Този разтвор трябва да се добавя към топла вана вода за стимулиращо преживяване, което помага за намаляване на мускулната болка и скованост . За да се направи , се комбинират две капки лавандулово и риган на една капка от джинджифил. Добавя се 1 супена лъжица. на маслиново масло и 1 чаена лъжичка. лимонов сок. Комбинирайте сместа с една чаша английска сол и добавете към топла вода. Накиснете за 30 минути за оптимални резултати.