Естествен начин да се отървем от люспест скалп

A люспест скалп , известен също като пърхот, е често срещано заболяване, което обикновено води до надраскване и - сърбеж цикъл. Причини за възникване на люспест скалп включват суха кожа, себореен дерматит, не шампоан достатъчно често , псориазис , екзема, контактен дерматит ( чувствителност към продукти за коса ) и Malassezia ( мая като гъбички ) . Има повече от един естествен начин да се отървем от люспест скалп . Шампоан

Косата често го прави по-лесно да се контролира люспест скалп . Шампоан дневно, ако е необходимо. Започнете с по- мек, не- медицински шампоан . Тъй като люспест скалпа често се причинява от мазна кожа , промиване дневно с мек шампоан , разрежда с равно количество вода , често достатъчно контрол . Ако това не работи , преминете на шампоан пърхот. След като лющене е под контрол , използвайте шампоан два или три пъти седмично .

Пяна два пъти с шампоан против пърхут . Пробив през първата пяна , веднага след като можете да получите в банята , така че шампоана има време да работи . Оставете го на най-малко пет до десет минути. Когато вие сте почти завършен в банята , изплакнете косата си добре и направи втори пяна и изплакнете . Вторият изплакване ще остави малко лекарства на скалпа . Можете също така да пяна с шампоан и сложете шапка за душ върху мокра коса . Оставете го в продължение на един час , или така и изплакнете . Оставянето на капачката на душ ще помогне за подобряване на ефективността на шампоана .

Лечебна шампоани против пърхот могат да бъдат тежки и сушене на косата. Нанесете балсам всеки път, когато шампоан , за да противодейства на ефектите . Не търкайте балсама в скалпа .


Lifestyle

Стресът може да предизвика или да влоши състояния на кожата . Да се ​​научим да се справи със стреса може да помогне. Научете техники за релаксация като медитация и да ги използвате на дневна база . Яжте здравословна храна , която осигурява достатъчно цинк и В витамини. Някои видове мазнини може да помогне за предотвратяване на пърхот , както добре.

Първи слънчева светлина също може да бъде добър за пърхот. Прекарайте малко време на открито , ограничаване излагане на слънце до 30 минути или по-малко . Direct ултравиолетова светлина има противовъзпалителни ефекти върху лющеща се кожа . Това е причината, скалпа е често по-малко несъвършена през лятото. Бъдете сигурни, да носят слънцезащитни продукти .