Как да се Gotu Kola за здраве

Срок за Кола ( Centella Asiatica ) е известен с други имена като Centella , индийски виделиче и блато виделиче . Това е пълзящо растение, което расте в тропическите и субтропическите блата . На надземните части на растението се използват като лекарство . Следващите стъпки ще ви помогнат да решите дали да се възползвам от тази билкова добавка . Инструкции

1

Прочетете за историческите употреби на Срок за Кола . Той е бил използван в продължение на хиляди години в Китай , Индия и Индонезия за лекуване на рани , подобряване на умствените способности и лечение на проказа и псориазис .

2

Погледнете съвременни употреби на Срок за Кола . Западните билкари го използват за лечение на подуване в съединителната тъкан и за подобряване на паметта . Той също така се прилага външно за лечение на рани.


3

Помислете резултатите от съвременните научни тестване на Срок за Кола . Той съдържа тритерпеноиди които правят помощ в зарастването на раните , но не е ясно , че сушеният екстракт е достатъчно, за да бъде ефективна.

4

Проучване насоките за използване на Срок за Кола . Ако продължите да използвате по-дълъг от шест седмици не се препоръчва. Пациентите с анамнеза за увреждания на кожата не трябва да го приемат . Asiaticoside е компонент на Срок за Кола и е била свързана с тумори при мишки.

5

отнеме не повече от препоръчителната доза на Срок за Кола . Общи дози са 1 - до 4 - грам капсула на прах билката три пъти на ден . Стандартизиран екстракт от 40% asiaticoside се прилага в 50 до 250 мг в размер три пъти на ден . Срок за Кола може да се приема като чай.