Природна медицина за остеопороза

Остеопорозата е дегенеративно костно състояние , при което костната минерална плътност намалява . Това намаление води до значителен риск от фрактури на костите , обикновено в ханша или гърба . След менопауза са най-често страдащите от това състояние . Стандартните процедури включват рецепта лекарства , хормоно-заместителна , упражнения и промени в диетата . Има естествени лекарства, които могат да бъдат полезни в борбата срещу остеопороза при включването в програма, която включва редовни упражнения и правилна диета . Ленено семе

Ленено семе може да помогне за нормализиране на нивата на естроген в жени след менопауза . Той има компонент фитоестроген , че се смята, че създаването на този ефект . Консумацията на земята лен е склонна да даде най -добри резултати.


Калций

Остеопорозата е предизвикано в голяма част , от недостиг на калций . Калциевите добавки могат да помогнат за компенсиране на щети, причинени от остеопороза.