Билки за да се откажат от пушенето

симптоми на абстиненция Никотинът и промени в настроението правят навик за пушене трудно да риташ . Докато много Никотин заместителна продукти са на пазара , някои хора се притесняват за замяна на тютюнопушенето с друг никотин патерица . Предписание лекарства са скъпи и имат странични ефекти. Билките могат да ви помогнат да се премине отвъд навика на пушенето, докато ви дава начален старт в лечебния процес. Echinacea

Подложки от ехинацея , или метличина растение, се използва като кръвно - пречиствател и може да помогне за премахване на никотина от тялото.


Мента
<Бразилски>

мента чай успокоява нервите и работи добре като заместител на кофеинови напитки като чай и кафе. Това е полезно, за да се избегне кафе , когато се опитват да спрат да пушат .