Билкови средства за симптомите на менопаузата

Менопауза често носи със себе си множество проблеми . Докато има медицински помощни средства , някои билки могат да облекчат много от симптомите на менопаузата . Успокояване на спазми

Някои жени са се обърнали към тинктури ( екстракт на алкохолна основа ) на превара , черен глог и кохош да получи освобождаване от спазми. Тинктурите се смесват в равни части , взети като 1 или 2 ч.л. . както е необходимо.


елиминира излишната вода

За пробвам задържане на вода глухарче листа или в тинктура 3 пъти на ден или чай от 3 ​​до 5 пъти на ден . Въпреки, че тя насърчава екскреция, което ще доведе до загуба на калий, глухарчето съдържа калий и спомага за възстановяване на този минерал в организма.