Как да използваме Витекс

Витекс е вид хранителна добавка, която се използва широко в Европа. Витекс е растение, характерно за региона на Средиземно море и на притурката , получени от сушени плодове на растението . Тя е била използвана по-специално на жените , като начин за подобряване на проблеми с менструалния цикъл , включително PMS , тежки менструално кървене и менопаузата симптоми. Говорете с Вашия лекар , преди да използвате Витекс като добавка. Инструкции

1

Покупка Витекс от хранителна добавка магазин. Можете да намерите по-ниска цена на Витекс чрез Lucky Vitamin , онлайн доставчик, който продава 100 капсула бутилки Way Витекс Природата .

2

Започнете, като 1-3 капсули дневно . Vitex производители препоръчват да се консумират 1-3 капсули всеки ден за първите 8 до 12 седмици на използване на добавката . Приемайте по една капсула на всеки 4-6 часа по време на този първоначален цикъл.


3

Намалете дозата на Витекс . След първоначалните 8 до 12 седмици , вие само ще трябва да се вземат една капсула от Витекс , за получаване на добавката за работа. Производителите препоръчват да останете на Витекс за продължителен период от време, тъй като това може да отнеме дълго време, за да работят .

4

Консумирайте всяка доза с пълна чаша вода. Ако установите, че Витекс разстройва стомаха ви , вземете добавката с храна.

5

Спрете приема Витекс ако развиете някакви странични ефекти от добавката . Потенциалните странични ефекти включват обрив , главоболие , гадене, повръщане и пробивно кървене между периоди. Също така, уведомете лекуващия лекар, на каквито и да било лекарства, които приемате в момента , за да се избегне лекарствени взаимодействия.