Naturist лечение за астматични пристъпи
Според Университета на Мериленд Медицински център е , гинко е сред най-старите дървесни видове в света , както и една от най- широко изследвана . Гинко билоба обикновено се използва за подобряване на паметта и за лечение на заболявания като високо кръвно налягане , депресия , главоболие и астма . Има повече от четиридесет съединения, открити в рамките на гинко дърво , но само две от тези съединения са от полза за медицински цели . Те са терпеноиди и флавоноиди . Терпеноиди работят за подобряване на общото кръвния поток през кръвоносните съдове , и флавоноиди съдържат високо ниво на антиоксиданти , които стимулират сърцето и нервите здраве. Чрез редовно консумиращи гинко билоба , можете да помогнете да се намали честотата и тежестта на пристъпите на астма .
Гинко билоба се предлага в капсули , екстракти, изсушени листа и течни форми екстракт. Най-лесният начин да се консумират гинко е чрез капсули. Вие искате да сте сигурни , че стандартизиран екстракт от тази билка съдържа най-малко 12% терпеноиди и 30% флавоноиди за максимална полза. Консумирайте 60 милиграма на гинко два пъти на ден с осем унции вода
Намаляване на възпаление на белите дробове - . Витамин B12
Витамин В12 , известен също като кобаламин , е един от съществените Б комплекс витамини, които човешкото тяло се нуждае, за да се грижат за различните процеси в тялото . Тъй като витамин В12 и други витамини не се съхраняват в организма , тъй като те са разтворими във вода, тя е от съществено значение , че поемат тези витамини на регулярна основа. За да помогне за намаляване на тежестта на астматичните пристъпи , редовен прием на този витамин се препоръчва от Университета на Мериленд Медицински център на .
Витамин B12 се предлага в няколко форми. Те включват мултивитамини , таблетки , дражета и лек гел . Храни като млечни продукти , риба и говеждо месо съдържат нива на B12 . Препоръчителната доза за витамин B12 е 2,4 микрограма ( мкг ) на ден .