Билки за борба Холестерол
Според медицинския център на Университета на Мериленд , едно клинично проучване е установило , че мъжете , които пият зелен чай е по-вероятно да имат по-нисък общ холестерол , отколкото тези, които не го направих. Зеленият чай също така повишава нивото на благоприятна , или HDL холестерол; тези положителни ефекти се счита, че произтичат от полифеноли , които намаляват усвояването на холестерола в кръвта .
Чесън
Чесънът се смята за чудо билка за сърдечно-съдови проблеми. В действителност , чесън е е лицензиран в Германия за лечение на атеросклероза , състоянието, в което е опасно плака се натрупва в артериите . Според изследователи в Iowa State University, както сурови и сварени чесън съдържа съединения , които помагат за намаляване на производството на черния дроб от холестерол.