Домашно Herbal пуши

Билкови смеси непушачи съдържат билки , избрани заради техните физиологични ефекти и аромат. Билкови цигари се продават като тютюн или марихуана алтернативи , или могат да претендират, че имат лечебна или психоактивни свойства. Билкови смеси пушенето могат да бъдат направени с помощта на домакински билки и други общи съставки. Стимулиране

Билки с стимулиращи свойства се използват за стимулиране на телесните функции и бдителност. Те работят чрез повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота , която предоставя на ума и тялото с чувство на енергия и жизненост.

Tobacco е сред най-известните , стимулиращи билки . Тя съдържа никотин, стимулираща химикал с пристрастяващи свойства. Има много разновидности на тютюн на разположение , като corojo , която се използва за направата на пури , и по-често сорт brightleaf . Други домакински билки с стимулиращи свойства включват розмарин , мента и джинджифил.

Канна ( Sceletium tortuosum ) е билков стимулант с особено интензивни ефекти. Според Sutherlandia.com , активното съединение в Канна е mesembrine --- химикал, който предотвратява обратното захващане на серотонин в мозъка . Благодарение на неговото влияние върху серотонина , Канна не трябва да се взема от тези на SSRI антидепресанти. За да направите една ободряваща стимулант смес , смесете две части тютюн с една част розмарин и нотка на мента на вкус.


Релаксация

Релаксиращ билки са ценени за тяхната способност да бия тревога , напрежение и безсъние . Те работят чрез забавяне на сърдечния ритъм и дишането , с което за една спокойна чувство.

Валериан корен е седативни билки разположение над контра в повечето магазини за здравословни храни . Според Анестезия - Analgesia.org , активна съставка, валериана е --- valerenic киселина --- повлиява нивата на невротрансмитера GABA, която е отговорна за състояния на релаксация и спокойствие. Valerian допълва други седативни билки като лавандула и коча билка .

California мак ( Eschscholzia californica ) е друг успокоително билка. Екстракт му често се използва в смеси за непушачи и осигурява релаксираща , без пристрастяване алтернатива на опиум. Други билки с седативни свойства включват пасифлора , хмел , син лотос и градински чай . Е.

За апетитни успокоително смес , добавете една част валериана или хмел на две части California мак . Смесете в поръсване на ванилия или канела, за топло , релаксиращ аромат.