Етеричномаслените Рецепти за запушен носове

A запушен нос могат да повлияят на способността ви да диша и да се получи кислород, наруши вашия глас , и може да бъде неудобно. Етеричните масла са относително евтин , изцяло натурален начин за бързо облекчаване на запушен нос ; избягва използването на фармацевтични спрейове за нос или деконгестанти . Етерично масло рецепти могат да бъдат използвани в най-различни начини , за да се осигури облекчение у дома или в движение . Етерични масла

следните етерични масла могат да бъдат използвани поотделно, за да помогне за изчистване на запушен нос или могат да бъдат смесени заедно в зависимост от вашите лични предпочитания : Eucalyptus , Pine , лавандула , мента , розмарин , чаено дърво и мащерка . При смесване , не забравяйте, че имате нужда само от няколко капки от всеки масло. Помислете за използването им поотделно първо и опитайте смесване масла , с цел повишаване на техните реакции, когато те не са достатъчно силни , действайки самостоятелно . Наем методи за облекчаване на

Един от най-лесните начини за използване на етерични масла рецепти за запушен нос , е просто да се добавят няколко капки на памучен тампон или кърпичка и ги вдишват директно. Не забравяйте, че вие не трябва да се прилагат етерични масла директно върху кожата си .

Можете също така да добавите етерични масла рецепти с масло носител, като зехтин, масло от сладък бадем , масло от жожоба или , и разтривайте тази смес върху вашия гърдите и под носа си, за да се осигури по-постоянно облекчение.

парна сам може да помогне за облекчаване на запушен нос, но добавянето на етерични масла може значително да засили тези ефекти, така да сложите няколко капки във вашата парна баня или в изпарител да помогне за изчистване на задръстванията .