Използване на Valerian Root за облекчаване на стреса

Корен от валериан е билка, известна с различен неговия терапевтичен влияе на различни заболявания. Той се използва за лечение на епилепсия , менструални спазми , високо кръвно налягане , фобии , тревожност , стрес , безсъние , и много други условия . Сумата, необходима в тези случаи дозата е ниска , но те имат по- голяма част от полза, макар и в по-ниските суми. Valerian не разполага с много странични ефекти, за да се говори за , която е една от причините, поради които се използват от тези, които предпочитат природни лекове над рецепта лекарства . Успокояване най-известен атрибут Effect

Valerian е неговата успокояващ ефект . То е взето в продължение на стотици години, за да се освободите от стреса и много от условията , свързани с него . Те могат да включват тревожност, нарушения на съня , наред с други неща. Поради своята химическа грим, тази билка успокоява централната нервна система.

Поради този ефект , тревогата , че може да причини на хората да останат будни през нощта се намалява и дава възможност на лицето да не само да заспи , но по-нисък броя на лицето се събужда през нощта . За разлика от други сън помощи , там е много рядко някоя умората сутрин .


Верижни реакции

Има много заболявания, които са с опит всеки ден, защото на стрес , които могат да дори не се счита като стрес , свързани . Такива неща като главоболие , мигрена, болки по тялото , като болки в мускулите , и дори нарушения на нервната система са всички свързани.

Тъй като валериан отива директно към централната нервна система тези други разстройства са се погрижили , както и, ако е те наистина са причинени от нивата на стрес . Тялото може да се справи само с толкова много стрес в едно време, преди да се чувства ефектите в много различни начини. Като се занимават с него при източника , верижна реакция може да бъде създаден, за да реши много от неудобствата на индивида може да се занимават с .