Herbal ишиас Remedies
Ишиас е болка , която минава през най- долната част на гърба , таза и гърба на краката по протежение на пътя на седалищния нерв. Повечето хора , които изпитват ишиас открият, че болката идва и си отива . Не е медицинско лечение за ишиас и лечение обикновено се фокусира върху намаляване на болката и възпалението. Много хора избират да предприемат цялостен подход за лечение на ишиас . Билките са били използвани по целия свят в продължение на векове за облекчаване на гърба и болки в ставите и да се намали подуването. Изборът и получаване Билки
Билките могат да бъдат закупени в почти всеки магазин за здравословни храни или храненето магазин , но най-пресните и най- мощни билки обикновено идват от холистични здравни магазини. Много различни видове билки могат да помогнат за намаляване на болката , подуване и мускулни спазми , свързани с ишиас, и може да се наложи да опитате повече от една билка , за да намерите това, което работи най-добре за вас. Някои билки имат потенциално опасни странични ефекти и не трябва да се смесва с други лекарства , така че винаги е препоръчително да се консултирате с вашия лекар преди да започнете каквато и билколечение . Някои билки, като ямайски дрян и китайски ангелика , не се препоръчва за бременни жени или майки , които кърмят . Wintergreen масло може да бъде токсичен , ако бъдат погълнати . Върба кора съдържа салицин ( билков аспирин ) , което може да причини стомашно-чревни проблеми и язви . Селяндури и върбова кора са както е призната от Комисията E , група от експерти, билкови медицина , избрана от германския еквивалент на FDA, като ефективни болкоуспокояващи лекарства.
Как да използваме билките
<Бразилски>
Повечето билкови лечения ишиас включват поглъщането на билки в суровите им форми , пиене чайове и други напитки, съдържащи билки или прилагане на билки външно под формата на мехлеми, лапи , трие или вани. Ямайски дрян погълнат в суров вид три пъти на ден може да ви помогне да направи ишиас болка управляеми и намаляване на спазми . Raw куркума е бил използван в Азия в продължение на векове за облекчаване на болката . Куркумата също може да се смесва с мляко, ако ви е трудно да поемат сурови билки. Смесване куркума с масло масло и чесън създава достъпна паста , която може да се прилага директно върху болезнените места. Китайската ангелика и върбова кора често се използват в чайове за облекчаване на болката и намаляване на мускулни спазми и възпаление. Wintergreen масло и маслото от жълт кантарион се втрива в засегнатите райони може да помогне за намаляване на подуване и болка. Чай от лайка се използва локално също има обезболяващи качества. Синапено масло и чесън се смесват заедно прави ефективна масажно масло за ишиас болка. Трина прилага външно под формата на вана или компрес може да помогне за облекчаване на болка , както добре.
