Detox за тяло Болезненост
Ако имате токсини в тялото си от кандида албиканс свръхрастеж или паразити , премахване на глутен и захар от вашата диета. Избягвайте повечето хляб, макаронени изделия , зърнени храни и млека , въпреки че можете да намерите заместители на тези храни. Премахване на токсините , които потенциално да причинят болки в мускулите , като ядете много зеленчуци. Зеленчуци насърчаване фагоцитоза , което позволява на белите кръвни клетки, за пречистване на кръвта , отстраняване на повредени болка причиняващи клетки ( тези с гъбички, паразити и токсини ) от мускулите и ставите . Яжте зеленчуци , цели или като сок ( просто смесете в миксера и напитка ) . Изцеждането на сок получава хранителни вещества до клетките много по-бързо . Също така, храносмилателни ензими от сурови зеленчуци може да убие кандида свръхрастеж , както и паразити , елиминиране на токсините .
Пробиотици
Във връзка с промени в диетата , използвайте или кисело мляко или мътеница да попълване на природен ниво бактерии на тялото ви . Тези храни съдържат пробиотици --- "приятелски" бактерии, които попълване естествени храносмилателни бактерии на тялото ви , детоксикация на тялото ви и облекчаване на тялото болезненост . Дисбалансът между естествените бактерии на тялото и излишък на кандида прави тялото по-податливи на паразити . И двете свръхрастеж на кандида и паразити могат да разрушават тялото си на хранителни вещества , което може да причини възпаление на тялото . Пробиотиците помагат за възстановяването на този бактериален баланс.