Как да се намали кръвното налягане с Bay Leaf

Дали фамилна анамнеза, сол или друг фактор е причинил вашите въпроси, високо кръвно налягане , няма да оспорва факта, че вие ​​сте в добра компания. Около 1 в 3 американски възрастни страдат от хипертония , състояние, застрашаващо живота . Възможно е вече да вземе фармацевтични продукти , но ако все още не сте 100 процента , когато маншетът за налягане увива около ръката си , може да искате да се помисли билки. Няколко долара струва на дафинови листа може да направи повече от това просто да вкус задушено , така че няма причина да не опитате това , особено ако използвате дафинови листа в концерт с други лекарства и здравословни практики. Нещата ще трябва
Всички дафинов лист
Ground дафинов лист
Bay масло
Herb ръководство
Диуретиците (по желание )
Pharmaceuticals ( по желание)

Покажи повече инструкции

1

Използвайте земята дафинов лист като заместител на солта , така че сте замяна на една от основните налягане причиняващи виновници кръвоносните с билков алтернатива, която - в допълнение към други подправки като индийско орехче , черен пипер , босилек, къри на прах , чесън , джинджифил, риган и розмарин - е изтъквани като голям естествен начин за намаляване на високо кръвно налягане

2

Добави цяло или смлени дафинови листа към вашата диета , дори ако . вече сте в един от популярните лекарствата за кръвно налягане - калций и алфа блокери или АСЕ- инхибитори - да започне директна атака върху номера, които не можеше да устои да слезе малко повече, отколкото дори и тези лекарства са успели . Добави дафинов лист за всички ваши постно месо рецепти и експериментират с този пикантен билка при изготвянето на вегетариански ястия.


3

Комбинирайте вашата консумация дафинов лист с диуретици да помогне промиете системата на натрий, особено ако фармацевтични продукти , предписани за вашите проблеми високо кръвно налягане са финансово извън обсега . Попитайте Вашия фармацевт, за да препоръча добър над -на борсата диуретик и започнете да добавяте дафинов лист , за да ви подготвят ястия , за да видите , ако това шамари от двете няма да донесе вашите номера надолу.

4

Намерете начин да се увеличи размерът на дафинов лист , които добавяте към храната чрез разполагане подправка и билка готварска книга , която призовава за здрави количества от този вечнозелен да бъдат използвани като основен съставка в рецептите . Проявете творчество по своему. Опитайте да добавите земята дафинов лист , за да си пуканки след напръскване с заместител масло и може да се стигне до заключението, че запазването на шейкър на земята дафинов лист , където си сол, използвана за пребиваване е достатъчно, за да се отрази положително на кръвното налягане .
<Бразилски > 5

Научете повече за други ползи, които ще се ползват в резултат на обсипваше си храни с дафинов лист . Помислете за проучвания за билки , които предполагат, дафинови листа действат като успокояващи агенти , които насърчават по-добър сън при изпращане на нивата на кръвното налягане до уважавани числови диапазони. Опитайте се всички форми на залива : . Цялата листа , смлени листа и дафинов петрола