Видове Билки & Какво означават те

Цъфтежът в градината , кухнята и аптечката , растителни билки имат повече употреби, различни от вода. Отглеждане на билки подобрява почвата и е разширено съвременната медицина. С хиляди разновидности на билкови отвари , тинктури и чайове , растителни билки могат да бъдат най-стария клон на биологията. Дали подсилване на имунната система или облекчаване на главоболие , билки са достатъчно мощни, за да успокои сетивата в нещо толкова просто като една чаша горещ чай . Alternative Healing
е. А майстор строител имунитет , ехинацея продава като обикновена настинка средство за защита.

За раздразнени стомаси, болки в гърлото, микоза или зъбобол , хомеопатични лекарства са тук, за да остане . Смученето на кристализирал джинджифил от магазина за здравословна храна ще намали стомашно-чревния дистрес . Накисване лайка чай листа във вода ще успокои болки в гърлото . Добавете малко мед и кашлицата ще изчезне . Потопете краката си в масло от чаено дърво, за да убие гъбичките , или го разреждайте и го поръсете върху кожата си като бъг репелент . A мощен облекчаване на болката , карамфилово масло или евгенол може да намали зъбобол болка, но бъдете внимателни, тъй като тя може да изгори кожата. Партер Вратигата могат да намалят главоболие и мигрена болка. Триенето лавандулово масло върху слепоочията , докато накисване в английска сол баня намалява мускулната болка и умора. Използвайте лапа на канела и индийско орехче , за да се намалят ефектите от подуване от изкълчен глезен. Противовъзпалителните качества не са толкова дразнещи за кожата като карамфилово масло .


Имунната система Бустери
е. A стимулант , мента облекчава болката и медицински сестри нервен стомах.

Echinacea е мощен лилаво цвете, което подобрява имунната система и предотвратява заболяване . Ехинацеята обикновено се продава в магазините за здравословни храни под формата на капсули . Също така известен като пурпурно цвете конус , той е мощен билка, която може да стимулира имунната продуциращите клетки в костния мозък . Използва се в лапа или масажно масло , мащерка , розмарин, риган и босилек може да лекува инфекция и възпаление , според Джейн Buckle , автор на книгата " Клинична Ароматерапия : . Етерични масла на практика " Не се поддавайте на изкушението да използват традиционни билки за готвене , освен ако не са пресни или консервирани в олио, за да се гарантира тяхната ефективност. Използването на билки във вана накисва , смачкване листата за чай или смесване на пресни билки в салата всички защити на организма от заболявания. С възможността да атакува раковите клетки и стимулира заздравяването , екстракт от розмарин могат да бъдат включени в противоракови диети , отбелязва фондация Herb Research. Продажба и Наем на стрес болкоуспокояващи

Clove е мощен антисептик, когато се разрежда , за зъбобол болка или попи на устна за херпеси .

A успокоително , валериана намалява болката и предизвиква сън . Стресът може да наруши функционирането на нервната система , които причиняват болки и страдания и да наруши съня. Погледни в шкафа : Earl Grey чай носи масло от бергамот, така че дори и ако не се пие чай , намокрете с 10 пакетчета в ваната. Смесете маточина и сандалово дърво в масло от гроздови семена за релаксиращ масаж . Първи редовен масаж успокоява нервите и намалява нервна чувствителност система. Изберете билкови чайове като зелен или бял чай , Earl Grey , лайка , ванилия и Чай над кафета и кока-кола . Билковите чайове насърчаване на благосъстоянието , като същевременно намали стреса.


Диетичните Aids е.
Като се накисва , лапа или тинктура , лайка и индийско орехче се намали възпалението.

Загубата на тегло не може да се наложи да бъде битка . Пиенето на зелен или бял чай с Acai листа може да стимулира метаболизма на тялото , помагайки ви да се хвърли паунда . Късно вечер глад може да убие една диета , но някои билки се смесват добре в салата, като например корен от глухарче и коприва листа . Смаже тези растителни билки в късна вечер салата или ранния следобед лечение за намаляване на апетита. Пиенето на 60 унции студен зелен чай през целия ден може да увеличи загубата на тегло. Амфетамините са пристрастяващи и потенциално опасни , но естествени билки могат да укрепят имунната система, като ви помага да увеличите вашия метаболизъм . Шлайфане борови ядки и гроздови семена, листа на зърнени култури , зеленчуци или ласкател смеси добавя текстура към храни. Добавете пшенични кълнове или пшеница трева, за да се увеличи чувството на ситост през целия ден.