Wild Rose Чистя Инструкции

Wild Rose Herbal D- Tox е програма за прочистване на дебелото черво - предназначени да се отърве от тялото на отпадъците, произведени от нормалните телесни функции и замърсители на околната среда , като пестициди. Програмата включва следния план за хранене и като четири билкови добавки за 12- дневен период. Основните елементи на плана за детоксикация са консумацията на органични храни и елиминирането на алкохол и преработени храни , които съдържат консерванти и химикали , които се натрупват в организма с течение на времето . Инструкции

1

Вземете две таблетки на всеки от билкови добавки Cleansaherb , Biliherb и Laxaherb и 30 капки от CL билков екстракт на закуска и вечеря , точно преди ядене .

2 <р> Следвайте внимателно плана за диета. Програмата разделя храна в четири групи : храни , които създават кисела реакция в тялото по време на храносмилането; храни , които създават реакция на алкална в тялото по време на храносмилането; неутрални храни; и храни, за да се избягват напълно.


3

Ограничете приема на храни , които създават кисела реакция в организма до не повече от 20% от диетата си, докато сте в програмата. Тези видове храни включват яйца , месо , боб , грах, бял ориз и зърнени храни , кафе и чай.

4

Яжте много храни, които създават реакция на алкална в организма. Като следвате тази програма , 80% от вашата диета трябва да се състои от храни като кафяв ориз , елда , просо, бадеми , пуканки , соево , картофи, домати и плодове като круши, праскови , ябълки и череши .

5

Консумирайте неутрални храни, включително риба и повечето зеленчуци , както ти е угодно .

6

Въздържането от яденето тропически храни , захар , млечни продукти, преработени храни , фъстъци и черупчести и от консумацията на алкохол.

7

Обърнете внимание на ефекта , че програмата има за детоксикация на тялото ви. След три до пет дни , трябва да усещате повишена енергия и чувство на общо благосъстояние . Вие също може да изпитате неприятни странични ефекти, като отпадналост, гадене , раздразнителност , главоболие, грипоподобни симптоми , или обостряне на съществуващо условия. Тези ефекти ще бъдат временни , но , въпреки това , трябва да се намали приемът на добавка и се обадете на Вашия лекар.

8

повторно въвеждане на храни, които се избягват по време на програмата, бавно , след като сте приключили с детоксикация. Обърнете внимание на това как се чувствате след повторното въвеждане на храни; може да откриете, че се чувстваш по-добре , когато не ядат определени храни .