Как да спечелим една Облепиха Infusion

Морски зърнастец е бил използван в продължение на векове като мощен антиоксидант и противовъзпалително . Билката предотвратява инфекции , забавя процеса на стареене на кожата, понижава холестерола и повишава имунитета, според WebMD . Осъществяване на инфузия от морски зърнастец е ефективен начин за използване на тази билка . Настойки са просто билкови напитки, които са потопени в гореща вода , докато по-дълго , отколкото при вземане на редовно чай, за да се позволи повече от лечебните свойства на билката да бъде освободен . Нещата ще трябва
Ground морски зърнастец билка
пречистена вода
Чайник с плътно затварящ се капак
Strainer
Tea чаша
Honey (по желание )

Покажи повече Инструкции

1

Heat пречистена вода в метален чайник или тиган, докато започне да кипи . Пречистената вода ще гарантира, че вашият инфузия е от най-високо качество .

2

Изсипете вряла вода върху морски зърнастец билка , която е била поставена в чаша или порцеланов чайник , и го покрийте с капака. Използвайте една чаша вода за всяка чаена лъжичка от билката .


3

Steep билката в продължение на 10 до 15 минути. Накисване е просто накисване билка във вряща вода, докато е покрита с плътно затварящ се капак , така че парата не може да избяга. Ако накисване в чаша без капак, чиния може да бъде поставен върху чашата.

4

Изсипете инфузията през цедка в чаша и подслаждане с една чаена лъжичка мед , ако вкусът е много неприятно . Raw мед е за предпочитане поради лечебните свойства , които съдържа.