Какви са Psyllium Семена

? Psyllium семена идват от растения от семейство Plantaginaceae , който включва около 250 вида . Според " The New целебни билки, " псилиум семена се смята сред най -нежните и най-сигурните лаксативи , той заслужава място в вековни билкови лечебни практики. Psyllium е известен също като плантажно , fleaseed и живовляк . Това живовляк растение не бива да се бърка с живовляк , който е подобен на външен вид да банани. Описание

Native към Индия , Иран, Северна Африка и Азия , псилиум , обикновено се произвежда от видове Plantago Псилиумът , е храстовидно годишен билка , която достига до 18 инча височина. През лятото , той произвежда малки бели цветя, които дават път на малки кафяви семена шушулки , наричани също псилиум . Всяко растение произвежда до 15 000 от малки , гел - покритие семената , които са без вкус , без мирис и е покрита с люспи .


Fiber Content

Основната съставка на псилиум семена е диетични фибри . Psyllium семена имат покритие, което се състои от около една трета разтворими фибри , известен като клей , който се формира основно от полизахариди . Когато семената са изложени на вода , клея набъбва до повече от 10 пъти по- нормални размери и става желеобразна . Psyllium семена също съдържат въглехидрати , стероли , масло и някои флавоноиди . Почти всички от терапевтичните ползи от псилиум семена са получени от неговата разтворими фибри , според сайта Herbs2000 . Продажба и Наем Терапевтични имоти

Psyllium семена имат насипно състояние - формиране на действия, които увеличават обема на изпражненията , които ги правят полезни за лечение на запек . Според " The New Healing билки, " псилиум е един от най-често използваните насипни образуващи лаксативи в Северна Америка и е най- активната съставка в чисто име слабителни продукти.


История

Традиционните аюрведа и китайските лекари са използвали псилиум семена в продължение на векове за лечение на редица здравни проблеми , като например пикочните проблеми , високо кръвно налягане , запек и хемороиди . Използването на псилиум , за лечение на запек и диария, въведена Европейската народната медицина през 16 век ; през 17-ти век , псилиум е бил използван за лечение на подагра , възпаление и хемороиди. Европейските лекари скоро приети псилиум , но той не е бил широко използвани в Съединените щати , докато след Втората световна война I. Наем на безопасност

Psyllium семена, препарати се считат за безопасни за използване, ако взето в препоръчителните суми. Въпреки това, един индивид, страдащ от хроничен запек , попитайте своя доставчик на здравни грижи , преди да използвате псилиум във всякаква форма.