Топлата или студената вода ви кара да пикаете, когато спите?

Пиенето на топла или студена вода преди лягане няма да окаже никакво влияние върху моделите ви на сън. Няма научни доказателства, че горещата или студената вода директно причинява промени в честотата или неотложността на уринирането по време на сън.