Китайски билки , които ускоряват метаболизма

Въпреки че има няколко възможни причини за желанието да се ускори обмяната на веществата, една от основните причини е, често като помощно средство за загуба на тегло . Ако скоростта на метаболизма на човек може да бъде финал , тялото ще изгори повече калории. Има редица от китайски билки, които могат да помогнат за повишаване на метаболизма . Chi Balance

Метаболизмът е свързан с концепцията на " чи " в китайската медицина . Чи е жизнената сила , която присъства във всички живи същества . An чи извън баланс може да бъде в една от четири държави : горещо, студено, топло или хладно . В много от случаите , хората с ниски нива на метаболизъм, ще имат по- чи , че е било хладно или студено . Чрез повишаване на температурата на чи , метаболизъм ще се увеличи. Редица билки са добри за увеличаване на чи топлина, и , като резултат, скоростта на метаболизма .


Sheng Jiang /Ginger

Sheng Цзян , или пресен джинджифил , е един добър начин за добавяне на топлина към чи , че е твърде хладно . Чрез увеличаване на топлината на Чи, метаболитни увеличения процент . Fresh джинджифил може или да бъде изяден от самия него или използва в готвенето. Fresh джинджифил често може да бъде приготвена с растително като подправка или добавя към stirfry .