Какво приемате при кашлица?

Когато някой изпитва кашлица, има няколко възможности, които могат да бъдат предприети, за да се облекчат симптомите и да се насърчи изцелението. Изборът на лечение може да зависи от основната причина за кашлицата, като инфекции, алергии, астма или дразнители от околната среда. Ето някои общи опции, които могат да бъдат разгледани:

1. Лекарства без рецепта :Предлагат се различни лекарства без рецепта (OTC) за лечение на кашлица. Те включват:

- Отхрачващи:Те помагат за разхлабването на слузта и улесняват изхвърлянето й от белите дробове.

- Подтискащи кашлицата:те намаляват желанието за кашлица, особено полезни при суха кашлица.

- Антихистамини:Те помагат да се блокират ефектите на хистамина, който може да причини кашлица, свързана с алергия.

- Деконгестанти:Те намаляват назалната конгестия, която може да допринесе за кашлица.

2. Естествени лекарства :Смята се, че много природни лекарства помагат за облекчаване на кашлица и дразнене на гърлото. Те включват:

- Мед:Медът има антибактериални и успокояващи свойства. Може да се приема самостоятелно или да се добавя към напитки като чай или топла вода.

- Билкови чайове:Някои билкови чайове, като лайка, мента или джинджифил, могат да облекчат симптомите на кашлица.

- Чесън:Чесънът притежава антибактериални и антивирусни свойства. Може да се консумира суров, варен или като добавка.

- Вдишване с пара:Вдишването на пара може да помогне за разхлабване на слузта и облекчаване на задръстванията в гърдите. Добавянето на етерични масла като евкалипт или мента към парата може допълнително да подобри нейната ефективност.

3. Хидратация :Пиенето на много течности, особено топли течности, може да помогне за успокояване на раздразнените дихателни пътища и да предотврати дехидратацията, която може да влоши кашлицата.

4. Почивайте :Адекватната почивка е от решаващо значение за възстановяването на тялото. Позволява на имунната система да се съсредоточи върху борбата с основната причина за кашлицата.

5. Избягвайте задействания :Ако кашлицата е причинена от определени задействания, като прах, цветен прашец, пърхот от домашни любимци или тютюнев дим, важно е да се сведе до минимум излагането на тези задействащи фактори, доколкото е възможно.

6. Медикаменти, предписани от лекар :В някои случаи лекарят може да предпише по-силни лекарства като антибиотици (за бактериални инфекции) или лекарства за астма (за кашлица, свързана с астма), в зависимост от основното заболяване.

Не забравяйте, че ако кашлицата продължава или е придружена от треска, задух или други тревожни симптоми, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист за точна диагноза и подходящо лечение. Самолечението може да не е подходящо за определени кашлици, причинени от основни заболявания.