Какво се случва с диафрагмата и белите дробове, които често издишвате?

При издишване настъпват следните промени:

1. Диафрагма :Диафрагмата, куполообразен мускул, разположен в основата на гръдния кош, се свива и се движи нагоре. Това действие намалява обема на гръдната кухина.

2. Ребра :Гръдният кош, който обхваща гръдната кухина, леко се спуска и стеснява, докато ребрата се движат надолу и навътре. Това движение допълнително намалява обема на гръдната кухина.

3. Бели дробове :Тъй като диафрагмата се свива и гръдният кош се движи надолу, обемът на гръдната кухина намалява. Това намаляване на обема създава отрицателно налягане вътре в плевралното пространство, областта между белите дробове и гръдната стена. В резултат на това белите дробове пасивно се отдръпват и колабират, изхвърляйки въздуха от дихателната система.

Координираните действия на диафрагмата, гръдния кош и белите дробове водят до изтласкване на въздуха от тялото по време на издишване.