Indian Remedy за Arthritis

аюрведическата медицина е холистична форма на лекарство, което се практикува в Индия. Тя подчертава, баланс между Вая , Питта и Капха , трите енергийни сили на организма. The Ayurvedic лечение на артрит включва билки, масла и други практики, които могат да помогнат да се подобри този енергиен баланс и да се излекува болката от артрит пациента. Консултирайте се с лекар , преди да добавите ново допълнение към вашата диета . Индийски билки MarketBook.bg:

Първата стъпка в Индийския лечение артрит е да се запознаят с и да изпробват някои от билки, използвани в аюрведическата медицина . Ето някои от тях , за да свалят вашия възпаление. Куркума , който е известен в медицината като аюрведа Haldi , може да действа както като противовъзпалително и обезболяващо средство . Тя също може да се намери в много къри и в раздела подправка на вашия магазин за хранителни стоки . Джинджифил корен или sunthi в Индия е бил свързан към подобряване на условията на болката и възпалението при артрит. Licorice се нарича yashtimadhu в аюрведическата медицина и може да помогне за облекчаване на болката в ставите и намаляване на възпалението в организма . Чесън ( lehsun ) и Guggul ( Commiphora Mukul ) се използват в индийската медицина за прочистване на организма от токсини и подобрява имунната система. Тези добавки могат да бъдат намерени под формата на капсули във вашия местен магазин за здравословни . Опитайте ги в продължение на месец и да видим дали е имало някаква промяна в симптомите .


Индийски масла

Има много различни масла в аюрведическата медицина , които са били използвани да помогне на артрит. Ако само билките не са помогнали , опитайте някои от тях за облекчаване на симптомите . Mahanarayan масло се използва за подобряване на гъвкавостта , мускулна умора , скованост и болка . Можете да го смесват в съотношение едно към едно със сусам масло за отстраняване на блокажи и да започне лечение. Можете също да комбинирате синапено масло със сусамово масло за облекчаване на болки в болки в ставите. Опитайте Mahanarayan масло за подобряване на кръвообращението в долната част на тялото , лекува болки в ставите и да помогне с дисбаланси в организма , причинени от остаряването. Рициновото масло или кокосово масло може също да помогне с облекчаване на болката. Имате приятел или любим човек масаж това във вашите артритни стави веднъж сутрин и веднъж вечер . Много от тези масла може да се намери в магазините за здравословни храни , или в един индийски магазин специалност . Продажба и Наем Други практики,

Ако сте имали малко късмет с билки и масла , тя може да се дължи на неща, които трябва да се изрежат или добавите във вашата диета и начин на живот. Препоръчително е , че сте се впуснат в 3 - до 5 -дневна детоксикация диета пълни с зеленчуци , сокове , билки и подправки за подобряване на апетита и ускоряване на метаболизма ви . Някои от храните и сокове трябва да се опитате да ядете са моркови , победи корен и краставици сокове, зелена салата , ябълки , грозде, папая , портокали, тиква , тиква и тиквички . Можете да готвя си подправки в куркума , джинджифил, кимион и кориандър , за да получите допълнителна засегне . Аюрведическата медицина също препоръчва йога, със специфични пози, които могат да помогнат на вашия конкретен случай на артрит. Консултирайте се с инструктор по йога запознат с аюрведическата медицина , за помощ. Опитайте се да направите тези промени в живота си , заедно с растителното масло и терапия в продължение на най -малко един месец .