Как да спечелим Ароматерапия компреси
Ароматерапия компреси са прости и ефективни начини за лечение на навяхвания , натъртвания, главоболие и много други условия. Просто се съберат няколко позиции и не забравяйте да използвате подходящи етерични масла за заболяването, за което желаете за лечение . Нещата ще трябвачиста кърпа с размери до зоната, която се третира
Етерични масла
пластмасова обвивка
купа с вода , за предпочитане дестилирана MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Осъществяване Ароматерапия Компреси MarketBook.bg: 1
Изберете етерично масло , че ще лекува травмата или заболяването. Eucalyptus дава облекчение за тен , главоболие , мускулни болки и навяхвания . Ginger дава топло облекчение за мускулни болки и скованост, и помага за предотвратяване на зимните настинки. Използвайте лайка за обриви , главоболие и менструални спазми. Лавандулата помага за облекчаване на мигрена и цистит болка.
2
Нанесете горещи или студени компреси по подходящ начин. Топли компреси увеличават кръвообращението и облекчаване на мускулни болки . Можете също така да използвате горещи компреси при артрит , циреи , цистит , ревматизъм и менструални спазми. Студените компреси намали подуването и се прилагат за повишена температура, главоболие, навяхвания АНО подути участъци . Някои състояния като артрит, навяхвания и покана за редуващи се топли и студени компреси .
3
Пригответе студен компрес с две капки на всеки от лавандулово масло и масло от чаено дърво , две супени лъжици от хамамелис и един литър студена вода. Чаено дърво и лавандула се ускори изцеление и хамамелис е стар лек за подуване.
4
Пригответе компрес след спортна травма . Алтернативен топла и студена компресиране над наранената област . Три до четири капки от всеки от джинджифил и лавандула в една половин чаша вода стимулира кръвообращението , отблъсква токсини и помага да се намали подуването . Можете да добавите три капки на всеки от двата кипарис или евкалипт да се охлади и да се стимулира .
5
Лесна главоболие със студен компрес . Добавят се две капки от лайка и една капка лимон, които са успокояващ болкоуспокояващи. Тази комбинация работи добре на летните главоболие от прекомерното излагане на слънчева светлина . Нанесете на челото в тих, затъмнена стая в продължение на тридесет минути.
6
Направете компрес . Използвайте чиста памучна кърпа, която се вписва в зоната, която трябва да се лекува .. A кесия или памучна кърпа ястие може да работи . Нарязани по размер , ако трябва да го направят. Накиснете кърпа в един литър вода и маслата , които трябва да се използват . Процесът е еднакъв за горещи или студени компреси . Загрява се внимателно в микровълнова печка. Cool във фризера .
7
Изстискайте излишната течност и място върху засегнатата област. Използвайте пластмасова обвивка и бинт , за да се запази компреса на място. Оставете , докато компресът затопля или охлажда до температурата на тялото . Redo , както е необходимо .