Как да изберете Anti - Aging добавки

По време на нашите продължителност на живота , нашите клетки умират , а други се произвеждат . С напредване на възрастта , тези клетки започват да се влошават. Това е убеждението на много учени , че свободните радикали предизвикват стареене и болести. Те са нестабилни и силно реактивни молекули , които увреждат клетките ни . Ще забележите, силно застаряване , ако тялото ви съдържа повече свободни радикали , отколкото могат да се справят . Анти -стареене добавки може да забави процеса на стареене. Инструкции

1

Research добавки и фирмите. Само защото го пише на бутилката , че той съдържа хранителни вещества , не означава, че тя е там. Прочетете интернет страницата на дружеството . Уверете се, че производителят разполага с необходимите научни пълномощията .

2

Намерете добавки против стареене , която съчетава най-мощните хранителни вещества и антиоксиданти, от които имате нужда .


3 <стр.> Виж за един продукт, който съчетава Alpha Lipoic Acid и Acetyl L -Carnitine . Ацетил L - карнитин е амино киселина и алфа липоева киселина е мощен антиоксидант. Взети заедно, те правят един на друг по-ефективен в борбата с остаряването.

4

Вземете DHEA да се подмлади . Това е хормон, който има тенденция да намалява с напредване на възрастта . DHEA подобрява здравето на костите и сексуална жизненост.

5

Помислете карнозин . Тя е съставена от аминокиселини и се намира в мускулите ви. С напредване на възрастта , мускулите ви губят нива на карнозин . Като добавка ще защити вашите мускулна клетъчните мембрани .

6

Пийте на Green Tea . Екстракт от зелен чай е мощен антиоксидант, който помага да се поддържа вашия клетъчната ДНК . Той също така запазва целостта на структурната мембрана.

7

купи CoQ10 . Проучванията показват, че това е един от най-важните хранителни вещества, за да се предприемат, когато сте стареене. Тя подхранва сърцето си и увеличава вашата енергия .