Как да лекува акне от отвътре
1
Вземете червена детелина капсули. Червената детелина е ефективен при лечение на акне . Тази билка съдържа съединения, наречени изофлавони , които имат мощни антиоксидантни свойства и може да помогне на тялото ви вътрешно се борят срещу бактерии , причиняващи акне. Вземете две капсули 425mg три пъти всеки ден.
2
Консумирайте корен от глухарче капсули. Този корен съдържа мощен съединение, наречено taraxasterols , която почиства черния дроб чрез премахване на токсини и бактерии - като по този начин подобряване на вашата кожа. Приемайте по една капсула 550mg дневно.
3
Вземете от магарешки бодил таблетки. Растението магарешки бодил съдържа фитохимикал, наречен силимарин . Този химичен подобрява функцията на черния дроб за премахване на токсините и бактериите , които причиняват акне. Приемайте по една таблетка 380 mg веднъж дневно, за предпочитане с храна.
4
Консумирайте ехинацея капсули. Този мощен билка съдържа фитохимикал, наречен chicoric киселина, която стимулира имунната система да се бори с акне-причинявайки бактерии. Препоръчителната доза е една капсула от 400 mg , се приема три пъти на ден с храна.
5
Вземете палмето таблетки. Тази билка съдържа флавоноиди, които са естествени антиоксиданти , които подобряват кръвообращението , докато намаляване на бактериите, които причиняват акне. Приемайте по една капсула 320mg , веднъж на ден.