Начало средства за синусите

Нашите синусите са кухи , изпълнени с въздух кухини , разположени над очите , по протежение на вътрешната страна на бузите , а зад моста на и горната част на носа. Ако кухини синусите стават запушени , увеличения натиск и причинява болка . Когато синусите да се заразят или подути , те може да навреди значително и може да доведе до синузит, инфекция на синусите и носните проходи . Синусите проблеми могат да бъдат болезнени и разочароващ . Self - грижи у дома може да помогне за облекчаване на много симптоми на проблеми със синусите . Синузит, основната причина за проблеми със синусите

Синузит се класифицира като остра или хронична . Остър синузит има внезапно начало и обикновено се причинява от бактериални или вирусни инфекции на горните дихателни пътища , като обикновена простуда , алергии или понякога от инхалаторни дразнители . Хроничен синузит трае дълго време . Той обикновено се появява повече от четири пъти годишно и може да бъде причинено от структурни проблеми , като например нараняване на лицевите кости или малки израстъци в носа .

Симптомите на синузит включват лицето и главата болка , повишена температура , кашлица, ухо или зъбобол , чувствителност в челото и скулите . Ако потупване по челото над очите или по бузите или моста на носа причинява болка , синусите може да бъдат заразени , в съответствие с " рецепта за Nutritional Healing " от Джеймс и Филис Балч .


средства за правна защита , които помагат на проблеми със синусите

Начало средства за защита могат да помогнат на отворите на синусите и да облекчи сухота . За да се насърчи дренаж, че е много важно да се пият много течности . Вдишването на парата над купа или тенджера с много гореща вода ( не и докато на печката ) по няколко пъти на ден помага отвори на синусите . A Neti Pot , на разположение на повечето търговци на дребно или за здравето хранителни магазини , може да се използва, за да се отцеди синуси . Добави на смес от 1/2 чаена лъжичка сол , топла вода и щипка сода за хляб с Нети пот. Изсипете сместа през всяка ноздра , докато избивайки главата си на една страна и над мивка . Топлите компреси и /или лед опаковки също ще облекчат болката . Warm помага на някои хора , студени други. Изберете това, което работи за вас. Еротичен душове могат да донесат облекчение като well.Massage е много полезно за проблеми със синусите . Акупресура може да се направи у дома чрез леко натискане и задържане на вътрешния ръб на всяко око до моста на носа или вътрешната точка на всяка вежда за няколко минути . Също натиснете отстрани на всяка ноздра в основата на бузата или по средата на долната част на челото може да даде облекчение и подпомага развитието на дренаж. Продажба и Наем Foods , които лекуват синусите <Бразилски>

Сяра , съединението , което те кара да плачеш , когато нарязване една глава лук , може да ви помогне да дишате по-лесно , според Барбара Klein , професор по храните и храненето и главен редактор на вестник Food Science . Други полезни кухня синусите средства включват супи , направени с чесън , Халапеньо или лют червен пипер (или смесени в храни ) и хрян. Направете паста от джинджифил , канела или карамфил и се разпространява по челото за облекчаване на задръстванията. Ябълковият оцет , добавена към Вашата инхалаторен пара или да се смесва в една чаша топла вода за пиене , също може да бъде от полза .