Алтернативни средства за стомашен рефлукс

стомашен рефлукс , известен също като стомашно -езофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ ) , е регургитация на съдържанието на стомаха или тънките черва обратно в хранопровода . Това води до по- лош случай на киселини в стомаха и може да включва и оригване , гадене , повръщане, болки в гърлото и регургитация на храна. Осъществяване на някои хранителни избор , комбинирани с някои естествени добавки може да помогне в управлението на това състояние. Билкови лечения

Зеленият чай може да бъде полезен за своите анти - възпалителни ефекти; също така е полезно за здравето на сърцето като цяло . Вземете 250 до 500 мг дневно. Котешкият нокът е от полза за неговото въздействие върху възпаление; вземат 20 мг три пъти дневно . DGL - женско биле облекчава всякакви стомашни проблеми. Вземете 250 до 500 мг три пъти дневно; дъвчат или 1 час преди или 2 часа след хранене . Mastic действия срещу H. Pylori , бактериите , които могат да нахлуе в стомаха и да доведе до много стомашни проблеми като ГЕРБ и язви . Вземете 1000 до 2000 мг дневно. Куркумата може да облекчи болката и възпалението. Вземете 300 мг три пъти дневно. Маслинови листа също показва сериозни действия срещу бактерии като H. Pylori . Вземете 250 мг три пъти дневно. Хлъзгав бряст и бяла ружа корен имат дълга история на традиционна употреба при храносмилателни проблеми. Те помагат на стомаха и червата се образуват защитни накладки , които успокояват раздразнения . Тези билкови лечения са най-добре взети под формата на прах за този вид състояние. Използвайте както е указано на етикета на продукта. Наем хранителни добавки

Един добър пробиотик добавка съдържа полезни бактерии , които тялото се нуждае , за да поддържа добро здравето на храносмилателната система и да се бори с вредните бактерии в храносмилателния тракт . Пробиотиците са на разположение в различни форми, такива като таблетки , прахове и хладилни течни добавки . Вземи предпочитания от вас метод както е указано на етикета на продукта. L - глутамин поддържа обща храносмилателната и здравето на дебелото черво . Вземете 500 до 1000 мг три пъти на ден . Омега - 3 мастни киселини намаляват възпаление . Вземете една или две капсули или 2 до 3 супени лъжици. на някоя от рибено масло или ленено масло три пъти дневно .