Има ли Начало Remedy да Cure Шум в ушите
Намаляване на звънене в ушите и други симптоми, шум в ушите , като се ограничи приема на сол и кофеин. Избягвайте преработените храни като пържени или консервирани храни - тя съдържа голямо количество сол . Избягвайте всички храни, които съдържат мононатриев глутамат ( MSG ) , вид на сол . Ограничете приема на кофеин , като се избягват газираните напитки , чай , кафе или енергийни напитки .
Избягвайте Triggers
Избягвайте тинитус тригери . Според NIDCD , общи тригери тинитус включват пушене , пиене на алкохол , или силен шум . За да се намалят предпоставките , да се въздържат от пушене и пиене , ако е възможно , като се избягват места, където дим присъства . Избягвайте места или ситуации, при които е възможно силен шум , като партита, спортни събития , молове или строителни зони. Ако тези области, които не могат да бъдат избегнати , да се носят тапи за уши или слушалки и да се намали шума.