Естествени начини за лечение на разширени вени Pain

Разширените вени са вени, които са се превърнали в разширения , разширени и често усукан под кожата се дължи на дефектни клапани. Клапите във вените, обикновено поддържат притока на кръв срещу гравитацията нагоре към сърцето, но когато клапите стават повреден или вече не работят поради постоянно налягане , както е в постоянна за продължителни периоди от време , кръв тече назад и басейни в рамките на вена , което води до разширяване и други повреди. Симптоми

Разширените вени могат да бъдат намерени навсякъде по тялото , но най-често се знае, че влияят на долната част на краката и глезените , поради високото налягане сложи в този район , когато стоят . Разширените вени могат да бъдат наследствени и също са причинени от остаряването. Те също могат да са резултат от условия , които увеличават натиска върху вените на краката , като са с наднормено тегло или pregnant.Symptoms на разширени вени са тъмно сини или червени вени , които са видими през кожата. Краката могат да се чувстват тежки или уморени и може да се подуват , стават болезнени и болезнени . Skin може да се излезе суха и тънка и може да кървят лесно от леки наранявания . Наем обжалване

лека форма на разширени вени обикновено не се нуждаят от грижите на лекар . Можете да намерите облекчение от дискомфорта с основните природни remedies.Try в дома не е твърде щанд за дълги периоди от време, за да се намали натискът върху клапаните и вените на краката и ходилата . Ако трябва да престои в продължение на дълги периоди от време , да се носят подкрепа чорапи, които мускулите на краката помощ в кръвта бутане нагоре , като се фокусира налягане в близост до ankles.Massage няколко капки масло от розмарин в засегнатата зона , за да спомогнат за стимулиране на кръвообращението и да предизвика капиляри да се разширяват , за облекчаване подуване и болезнени симптоми. Лайката може също така помощ в успокояващ възпалението и облекчаване pain.Sponging или пулверизиране на краката със студена вода може да облекчи болки и болка от повърхностни разширени veins.Lie стъпили на пода и почивка на краката си върху седалката на стола или прав до стената в продължение на най -малко две минути. Това ще спомогне за източване на кръв от подути вени, облекчаване на натиск и премахване pain.Massage района около вените , като внимавате да не масажирайте варикозни вени сами , тъй като това може да доведе до по-голям натиск и щети. Седнете удобно на легло или диван и повишаване на краката си леко , като поставите възглавница под тях . Масажирайте по целия крак от глезена до бедрото в продължение на най -малко пет минути за всеки leg.Try йога. Удължаващите техниките на йога може да бъде от полза за разширени вени , тъй като те насърчават обращение и отводняване на кръв от тази област . Неговите техники за релаксация също могат да по-нататъшно облекчаване на болка и дискомфорт , като позволява повече кислород да влязат в кръвния поток. Продажба и Наем Съвети

Яжте богати на фибри диета , за да се предотврати напъване на изпражненията , които често могат да изградят налягане и да причини или да влоши варикозни вени. Яжте храна , изградени около пълнозърнести храни , плодове и vegetables.Take изобилие от витамини C и E , които помагат за укрепване на имунната система , насърчаване на изцеление , укрепване стените на вените и да помогне в ефективното кръв circulation.Don ' т дим. Тютюнопушенето може да допринесе за повишено кръвно налягане, което може да влоши варикозни veins.Avoid облечен високо heels.Wear широки дрехи; тесни дрехи може да ограничи притока на кръв и да позволи на кръвта да се обединят в района.