Физически изцелявам чрез изчистване на дебелото черво

Дебелото черво е крайната част на стомашно-чревния ( GI ) тракт и е отговорен за усвояването на вода и минерали и формирането и премахването на отпадъците . Нездравословен начин на дебелото черво може да навреди на правилното функциониране и да доведе до много здравни последици като бавен метаболизъм , проблеми с храносмилането ( запек и болки в корема ) , слаба имунна система , кожни проблеми и дори синдром на дразнимото черво . Той може също да увеличи риска от рак на дебелото черво , на втория най- смъртоносен рак . За да се възстанови здравето на тялото си , че е важно да има чиста дебелото черво и че може да се постигне чрез използване на природни средства . Защо Colon Измивайте ?

A здравословен дебелото черво се обитава от 85% или повече от добри бактерии , иначе известни като пробиотици . Двата основни вида са ацидофилус и лактобацили . Въпреки това , нездравословни храни , нездравословни начин на живот , и някои лекарства могат да намалят микрофлората на добри бактерии , позволявайки лошите бактерии и дрожди в дебелото черво , за да се размножават и да причинят много здравни проблеми , като тези, споменати по-горе . Някои храни , билки и промени в начина на живот могат да възстановят здравословни бактерии и Наем на пробиотични храни

A научно определение на пробиотици е: . " A живо микробна добавка фуражи, която влияе благотворно приемащата чрез подобряване на чревната му микробен баланс. " Пробиотиците работа да въведе добрите бактерии в храносмилателния тракт и за стимулиране на имунната система. Естествено пробиотични храни, богати включват кисело мляко, кефир, Yakult Probiotic напитка , ферментирали соеви ( темпе ) , японски Miso , ферментирали зеленчуци като Кимчи и кисело зеле , лук , чесън, и банани . Включване на тези храни в ежедневната си диета, за да се увеличи добри бактерии в дебелото черво .