Естествени начини да се затопли Feet

Според Националния институт по здравеопазване , ръцете и краката са първите части на тялото , за да получите студена . Когато краката ви са студени , цялото ти тяло ще е студено и мизерно . Намирането естествени начини да се стоплят краката ви могат да ви накарат да се почувствате по-добре и по-топло --- --- навсякъде. Така че , когато се чувствате студ, опитайте с топли краката си първо и останалата част от тялото си, със сигурност ще се чувстват по-топло скоро. Носете топли чорапи и обувки

топли , дебели чорапи ще ви помогнат държи топлината в краката ви и ще ви се затоплят бързо. Всъщност , може би сте забелязали , че когато имаш прекалено топло първото нещо, което искате да направите, е да премахнете вашите обувки и чорапи ! Това е така, защото плътно тъкани чорапи и обувки помагат задържане в жегата.


Накиснете краката си

накисване краката си във вана с топла вода също ще ги стоплят естествено и бързо . Вода има в полза на създаването на трайни топлина , която изглежда да отидем по целия път надолу към костта . И когато краката ви са студени , това е точно това, което ви трябва.