Инверсия на маса & Стол Basics

Инверсия терапия включва използването на обратната гравитацията, за да помогне за намаляване на болката и да се обърне някои от ефектите на стареенето. Инверсия терапия използва специализирани маси и столове и може да осигури редица ползи за здравето. Функция

Потребителят ляга на масата за инверсия и , с обезпечени глезените, на масата след това се наклони , така че тялото е под ъгъл с глава по-нисък , отколкото останалата част на тялото. A стол може да бъде обърната , докато в седнало положение и може да предоставя по-голям комфорт и подкрепа от масата. Наем Ползи

Според Националния здравен институт , най-голямата полза на инверсия терапия е за хора, страдащи от болки в кръста . A 1985 проучване, публикувано на интернет страницата на Националния здравен институт на публикуване , Pubmed.org , намерихме хора , които са претърпели инверсия терапия , известна още като " гравитация - улеснено сцепление ", имат увеличение в пространството между прешлените , което би могло да доведе до намаляване на болките в гърба . <Бразилски >


инверсия Продължителност

проучването от 1985 г. , публикуван на Pubmed.org , който първоначално е бил публикуван в " Journal на ортопедия и спорта Физикална терапия ", установи, че индивиди обърнати за само 10 минути претърпял значителни увеличения на междупрешленните измерения.


Противопоказания

Според една статия в 2007 " Los Angeles Times ", инверсия терапия не трябва да се използва от хора, които са с наднормено тегло или хора с високо кръвно налягане , проблеми с кръвообращението , глаукома, или жени , които са бременни .


разходите

Към 2010 г. инверсия маси и столове започват толкова ниска, колкото около $ 200 за основен стол до над $ 1,200 за моторизирана масичка.