Как да използваме Alternative Medicine да Излекувай Liver

Вашият черен дроб служи жизнено важната роля на производството на жлъчен сок , за да помогне в храносмилането. В допълнение , вашият черен дроб съхранява излишната захар и опити да се пазят вашите движения на червата редовно , когато си работи така, както е предвидено. За съжаление , днешните преработени храни , алкохол и екологични отрови да окаже влияние върху черния ви дроб . Използвайте рефлексология и други методи за алтернативна медицина, за да пазят Вашия черен дроб функционира правилно. Инструкции

1

Вашият черен дроб е точно под диафрагмата от дясната страна на корема . Избягвайте общи отрови , които убиват бавно вашия черен дроб. Сред най-лошите виновници са алкохол , торове морава и пестициди, по-на борсата лекарства и хранителни консерванти. Нарежете като много от тях , както е възможно.

2

забележат симптоми на застой на черния дроб. Ако развиете необичайно акне , хронична диария , пожълтяване на кожата или бялото на очите си , вижте се с Вашия лекар . В допълнение , можете да получите гадене и невисока температура . Това е време да се предприемат стъпки, за да помогне на бедните си черен дроб.


3

Яжте храни с високо съдържание на природен желязо. Можете да приемате добавки , но тялото ви използва по-ефективно хранително- източник на желязо. Добавете към вашата диета , тъмни череши, сливи и режеш сок , цвекло, меласа , магданоз , спанак и други тъмни зелени листни зеленчуци. Яжте една порция по три пъти на ден .

4

точков масаж на рефлексология на вашия Right Hand , който съответства с черния дроб . Използвайте пръстите и натиснете здраво в черния дроб място на дланта си , триене си глезена в малки кръгове. Направете това най-малко два пъти на ден за всеки две минути .

5

Добави за здравето на вашия черен дроб , като използвате крак рефлексология , също. Точката на черния дроб на дъното на вашия десен крак трябва да се масажира от вас, или член на семейството или приятел, за 2 минути или по-дълго , докато си почивате . Кажете си приятел започне леко , докато се приспособи към усещането , тогава тя може да натиснете по- здраво с кокалчетата на ръката си , по същия начин ви масажира точката на ръка.