Началото на Акупресура

Акупресура е древна форма на лечение . Той е бил използван за векове за облекчаване на болката . Акупресура е вид масаж се прилага към мускулите на тялото. Тя се основава на принципи акупунктура , без използване на игли . Практикуващите акупресура го използват като допълнителен или първична терапия за облекчаване на главоболие, болки в гърба , тревожност и напрежение, и като неинвазивни и нежни средство за подобряване на имунитета. Акупресура Смята се, за да възстанови баланса на тялото, подобряване на потока на Чи ( енергия). Когато енергията се възстановява тялото чрез акупресура , лечение може да се случи по естествен път. История

Акупресура е бил използван в Китай още през 2000 г. пр. Хр . Това е форма на акупунктура , без използване на игли . Акупресура използва пръстите на ръцете или лактите да оказва натиск върху определени точки по тялото. Един от най-популярните Western прилагане включва използването на акупресура за лечение на гадене чрез прилагане на налягане до китката. Днес акупресура е широко използван в цяла Азия и Китай за насърчаване на отдих и за профилактика на заболяванията . Използването на акупресура се набира популярност в западната медицина , както и в Европа. Граждани могат да научат акупресура за самопомощ чрез книги и DVD-та. Акупресура е професионално практикувана чрез сертификат от акредитирана училище. Наем Потенциални

Проучванията показват предимствата на акупресура . Self - акупресура е доказано, за увеличаване на бдителността , водене студент внимателни по време на дълги часове . Според изследовател Richard E. Harris , PhD, от Университета на Chronic Pain Michigan Health System и Умора Research Center в The вестник на алтернативни и допълнителни медицина, " Акупресура да промените бдителност при хора, които са в настройките на класната стая за цял ден - което би могло да бъде много добра новина за студенти, които имат проблеми стоят бодри в училище. " Студентите извършват акупресура върху себе си с леко потупване и масажиране между веждите , зад ушите , на лицевата страна на китките , долната част на краката точно над глезените, и по върховете на краката си. Резултатите показват, че учениците, които практикуват акупресура за стимулиране са били по сигнал в сравнение с тези, които го използват акупресура по време на час . Друго проучване , проведено при пациенти с болки в гърба показва, че пациентите получават облекчение до шест месеца с традиционната китайска акупресура, когато в сравнение с редовната физическа терапия. Продажба и Наем Видове

<р > Има много вариации на акупресура . По-долу са само няколко примера : Шиацу се практикува от японците , и е форма на акупресура . Shi означава налягане и atsu означава пръст. Tui Na е китайска техника, акупресура , която използва принципите на акупунктурата . Tui Na вероятно е бил практикуван преди акупунктурата . Практикуващите осигуряват масаж на ръцете и гръбнака на свободната енергия и насърчаване на Chi . Tui Na означава " бутане и дърпане. " Ohashiatsu включва принципите на Шиацу , и обхваща стречинг да балансира тялото. Той е разработен през 1974 година. Watsu е форма на Шиацу практикува в басейн с топла вода , за да се насърчи релаксация . Известно е също така и във водната Шиацу . Watsu е разработен преди 30 години. През годините , акупунктурни техники са се развили , за да отговори на нуждите на различни култури.


Теории /Спекулация

древните азиатски здравните философии вярват, че болестта е резултат на блокирани, недостатъчно , или твърде много енергия в тялото . Акупресура балансира енергията и възстановява потока с помощта на натиск от страна на пръст , ръка или лакът . Специфични меридиан точки се използват , че се съпоставят с потока на енергията в тялото .


Предупреждение

Акупресура е безопасно и неинвазивно . Тя трябва да се научи , преди да се практикува за самолечение . Твърде голям натиск се прилага по време на лечението може да доведе до наранявания и синини . Опитните терапевти са най-подходящи за постигане на акупресура терапия.