Тригерни точки за облекчаване на китката Pain

Китката не могат да се справят много от повтарящи се задачи, които са толкова разпространени в съвременното общество , като пишете. Тези задачи могат да причинят болка в китката , че лекарства не може да се облекчи , но гранична точка масаж може . Обяснено тригерни точки

Trigger точки са петна или точки върху тялото , което може да помогне за намаляване на болката и в други части на тялото . Trigger точков масаж е много по- интензивна и целенасочена форма на каросерията , която помага за облекчаване на болка и дискомфорт . Trigger точков масаж не е релаксиращо , тъй като изисква от клиента (ако използвате специалист ), за да общуват , за да увеличите ефективността на масажа се . Наем Видове Trigger Точки

Има две форми на гранична точка налягане, което ще предизвика болка в китката . Тези точки са латентни тригери , които ще причинят само болка , когато се натисне и активни тригери , които имат болки в мускулите , без да бъде натиснат. Продажба и Наем на тестове за определяне Wrist Pain

<стр.> Има два теста , които човек може да се изпълняват , за да се определи кои гранична точка трябва да бъдат манипулирани, за да облекчи болката . Тези тестове са лесни за извършване . Свийте ръката си в ъгъл от 90 градуса надолу. Ако има болка или не можете да се огъват на китката , след това при пускане на точки, разположени по протежение на вътрешната предмишницата трябва да се масажира . Вторият тест , човек прави един юмрук и се огъва си юмрук надолу в ъгъл от 90 градуса , ако болката или не могат да се огъват надолу , а след това при пускане на точките от външната предмишницата трябва да се масажира .

<Бразилски> Inner Подрамо Trigger точки

Тези точки са разположени в близост до гънката на лакътя от вътрешната предмишницата . Първата гранична точка е в центъра на вътрешната предмишницата , тази точка ще помогне за облекчаване на болката в центъра на китката. Втората гранична точка се намира на външната точка близо до гънката на лакътя , тази точка ще помогне издигнем болка по външната китката близо до зоната на кутре пръст. Тези тригерни точки помагат деактивирате или да спре болката в ръцете флексори на лицето.


Outer Подрамо Trigger Точки

Тези точки са разположени в близост до гънката на лакътя на горната /външната предмишницата . Първата гранична точка е в центъра на външната предмишницата , тази точка ще помогне за облекчаване на болката в центъра на китката. Втората гранична точка се намира на външната точка близо до гънката на лакътя , тази точка ще помогне издигнем болка по хода на китката в близост до района на кутре пръст. Тези тригерни точки помагат деактивирате или да спре болката в китките и пръстите екстензори на лицето.