Как за лечение на високо кръвно налягане с хранителни добавки

Високо кръвно налягане или хипертония , обикновено се причинява от стесняване на артериалните стени . Това кара сърцето да работи по-трудно да изпомпва кръвта в тялото. Здравословни промени в начина на живот имат огромни ползи върху кръвното налягане , но обикновено са необходими лекарства за понижаване на кръвното налягане бързо, за да се избегнат инфаркт. Има няколко добавки, които също понижават високото кръвно налягане. Инструкции

1

Vitamin C Хранителна SupplementsHigh кръвно налягане е свързано с ниски нива на витамин С. Витамин C добавки са следователно приема за понижаване на кръвното налягане. Допълнителни изследвания са в ход , за да се определи колко витамин С предотвратява високо кръвно налягане.

2

Чесън SupplementsGarlic добавки могат да бъдат по-ефективни , отколкото някои рецепта лекарства за понижаване на кръвното налягане. Едно скорошно проучване показва , че чесънът може скоро да се превърне в медицински одобрена добавка за лечение на хипертония.


3

Calcium Хранителна SupplementsSupplements съдържащи калций минерална показват ползи за високо кръвно налягане. Калцият е от жизненоважно значение за функцията на мускулната тъкан , която играе важна роля в поддържането на артериите и мускулите на сърцето

4

Co- Enzyme 10 ( CoQ -10) SupplementsAnother добавка да се помисли за лечение на високо кръвното налягане се нарича коензим Q10 . CoQ - 10 е съединение в тялото . Смята се, че CoQ - 10 дефицит може да бъде причина за високо кръвно налягане . Ранните изследвания показват, че хората , които приемат допълнително CoQ -10 често могат да прекратят с рецепта лекарства за високо кръвно налягане.

5

лененото масло Nutrition Supplements.Flaxseed масло добавки се смята за понижаване на високи нива на кръвното налягане . Лененото масло е с високи нива на омега - 3 мастни киселини , които увеличават полезно холестерол. Лененото масло също така намалява възпалението в организма, което може да доведе до високо кръвно налягане.