Как да се избягва болки в ухото Докато в Flight

Когато имате болки в ушите , докато по време на полет , той се нарича ухото баротравма . Баротравма на ухото е болката и възможните щети до ухото, свързани с неравнопоставеността в налягането между външната и вътрешната страна на тъпанчето . Flying предизвиква промяна в надморската височина , която предизвиква баротравма . Ако имате задръствания поради настинка или алергия , вие сте по-склонни да изпитват болка в ушите . Вашият болки в ушите може да бъде скучна или пулсиране и звуците могат да бъдат заглушени . Има стъпки, които можете да предприемете , за да се избегнат болки в ушите , докато по време на полет . Нещата ще трябва
медикаменти Pain облекчение
Gum
Oral деконгестант
обилно с вода в
Покажи повече инструкции

1

Вземете болкоуспокояващо . Преди да се качат на борда на самолета , да вземе по-на борсата облекчаване на болката . Това може да помогне да се избегнат болки в ушите , докато по време на полет .

2

Дъвчете дъвка . Дъвка ще деблокира ушите си и облекчаване на натиск . Дъвка също облекчава тревожността , която може да придружава болки в ушите .


3

Поеми дълбоко дъх. Според nlm.nih.gov , Национален институт на здравеопазването и Националната библиотека на сайт Medicine , вдишване и издишване след това нежно , докато държите затворени ноздрите и устата си затворена , може да облекчи натиска . Чрез облекчаване на ухото налягане , може да се избегнат болки в ушите по време на полет .

4

Вземете деконгестант . Според Американската фондация за изследване на изслушване , могат да бъдат взети деконгестанти за борба с претоварването , или деблокиране на отварянето на Евстахиевата тръба . Евстахиевата тръба е тръбата, която свързва фаринкса към средното ухо . Над на борсата деконгестанти могат да причинят странични ефекти като сърцебиене или тревожност. Посъветвайте се с Вашия лекар преди да приемате устно деконгестант .

5

Пийте много вода. Според mayoclinic.com , питейна вода ще ви държи хидратирани. Когато сте дехидратирани , гърлото и носните проходи могат да се раздразнят . Питейната вода може да помогне да се избегне дразненето така че вашите евстахиевите тръби функционират по-добре , което може да намали риска от болки в ушите , докато по време на полет .