Нормално ли е коленете да ви болят произволно?
1. Прекомерна употреба: Ако извършвате напрегнати дейности или натоварвате прекомерно коленете си, това може да причини временна болка в коленете. Това често се наблюдава при спортисти, лица, които извършват тежък ръчен труд, или такива, които участват в спортове, които включват често скачане или бягане.
2. Леки наранявания: Леки наранявания на коляното, като навяхвания, разтежения или натъртвания, могат да възникнат в резултат на инциденти, падания или спортни травми. Тези наранявания могат да причинят болка, подуване и чувствителност около коляното.
3. Синдром на пателофеморална болка: Известно още като „коляно на бегач“, това състояние възниква, когато капачката на коляното (патела) не е подравнена или се трие в бедрената кост (бедрената кост). Може да причини болка около предната част на коляното, особено по време на дейности, които включват навеждане или изкачване на стълби.
4. Тендонит: Възпалението на сухожилията около коляното, като сухожилието на пателата или илиотибиалната лента, може да причини болка в коляното. Тендинитът често възниква поради прекомерна употреба или повтарящи се движения, които напрягат сухожилията.
5. Бурсит: Бурсите са пълни с течност торбички, които омекотяват ставите. Възпалението на тези бурси, известно като бурсит, може да причини болка и подуване около коляното.
6. Разкъсване на менискуса: Менискусът е С-образно парче хрущял, което осигурява омекотяване на колянната става. Разкъсванията на менискуса могат да възникнат поради внезапни движения на усукване или завъртане или в резултат на износване с течение на времето.
7. Артрит: Различни форми на артрит, включително остеоартрит, ревматоиден артрит и подагра, могат да засегнат коленете и да причинят болка, скованост, подуване и намалена подвижност.
Ако болката в коляното продължава, е придружена от други симптоми като подуване, зачервяване или треска, или значително засяга движението и ежедневните ви дейности, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист за правилна оценка и лечение. Те могат точно да диагностицират причината за болката в коляното и да препоръчат подходящи възможности за лечение.
