Как да се предпазим остеолиза на бедро общо
1
Виж за признаци и симптоми на остеолиза и търсят лечение и лекарства от вашия лекар, ако това е необходимо за намаляване на болката и лечение на състоянието . Симптомите могат да включват главоболие, виене на свят , гадене и стомашно разстройство и болки в мускулите . Някои лекарства могат да включват бифосфонати , която генерира нови костни клетки по-бързо; стероиди може да намали болки в ставите и подуване
2
правят редовни срещи с вашия лекар, за да получават редовни рентгенови лъчи и тестове за проверка на костите и . имплантанти.
3
приемат витамин D добавки, ако си остеолиза е причинена от рак. Това ще попречи на костите от по-нататъшно отслабване .
4
Променете вашата диета. А здравословна диета може да предотврати остеолиза и намаляване на болката, свързана с хип заместители . Например, някои пациенти общо хип подмяна съобщават, че болката е по- силна , когато има по-голяма тежест за организма да изпълнява . Ако сте с наднормено тегло или с наднормено тегло , телесното си тегло ще добави към натиска и да отслаби костите ви .
5
Избягвайте дейности, които изискват от вас да се изправи или да носят тежки предмети . Това би могло да окаже неблагоприятно въздействие върху костта.
6
Упражнение , но не се прекалено разширение . Прекаленото и високо въздействие упражнения, като бягане , трябва да се избягва , тъй като те биха могли да увеличат шансовете си , че костите ще отслабват и се чупят . Опитайте умерени дейности, като например бързо ходене . Говорете с Вашия лекар и да вземе решение за списък от упражнения, които можете спокойно да направите , без да причинява вреда.