Как да проучи алтернативи на Стомашен байпас
Няма лесни решения на затлъстяването - особено не стомашен байпас . Стомашен байпас е скъп , драстично разтвор за изключително наднормено тегло . Всички пациенти обмислят стомашен байпас трябва първо да проучат алтернативи на процедурата. Повечето лекари ще изискват предварително оперативни консултации включват разследване на алтернативи на операция. Прочетете, за да научите как да се изследват алтернативите на стомашен байпас . Инструкции1
Признават, че стомашна операция не ви позволява да се избегне тежката работа по контрол на диета и физически упражнения. Трябва да се яде по-малко и да упражняват повече, за да отслабнете и я държи на разстояние , дори и ако ви изберат за операция.
2
Помислете недостатъците на загуба на тегло чрез стомашна операция , както и предимствата . Стомашна операция заобикаля големи части от червата лишават тялото на много хранителни вещества . Тя може също така да доведе до камъни в жлъчката , камъни в бъбреците, остеопороза и отслабени органи и системи от органи.
3
решат основни емоционални проблеми, свързани с лечението. Доста често хората претърпяват стомашна операция само за да открие , че все още обсебени от храната.
4
Присъединете се към група за подкрепа , за да помогне в битката срещу преяждане. Често пъти сериозно наднормено тегло хора изпитват враждебност, подигравки и предразсъдъци , които работят срещу най-добрите си усилия, за да отслабнете .
5
Станете по-наясно с това, което ядеш . Носете си дневник и записвайте всяка хапка , която отива в устата си. Много малко хора от всякакъв тегло знаят колко калории те просто поп в устата си на дневна база .
6
Работа с диетолог , за да се разработи програма за здравословно хранене. Много от затлъстелите хора , които вярват, че са хранително наясно са неинформирани за калории , мазнини и част контрол .
7
Ангажиране с интензивен тренировъчна програма. В дългосрочен план, упражняване 45 до 90 минути на ден, без да се увеличава вашия калориен прием ще бъде най- ефективен , успешен и дълготраен начин да загубиш голяма част от теглото си .
8
Разгледайте лекарства с рецепта да се подпомогне борбата срещу затлъстяването. Обсъдете с Вашия лекар дали вашата ситуация може да реагира на лекарствена терапия .
9
Изследвайте краткосрочно много нискокалорийна диета ( VLCD ) . На VLCD , пациент изяжда около 800 калории на ден . При правилното медицинско наблюдение , VLCDs да риташ започнете програма за отслабване , като помага на пациента да губят значителна част от теглото си в един много кратък период от време.
10
Погледни в минимално инвазивни хирургични решения, като например процедура на скута -бандов .