Как да яде След Стомашен байпас
Liquid Диета високо протеинови храни
витамин добавка на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Следвайте течност или пюрирани диета , както е предписано в продължение на 6 седмици след стомашен байпас. Уверете се предлага един избор в магазините за хранителни стоки .
2
Продължете да избирате течности като се възстанови от операцията , но не саботират вашата загуба на тегло , като се разчита в голяма степен на високо - калорични , с високо съдържание на мазнини течности като млечни шейкове . Меки храни като кисело мляко, бъркани яйца и пудинг са добър избор .
3
Водят дневник на храните запис толерантност на специфични храни, след стомашния байпас. Това ще помогне в разработването на схема за избягване на най- честите странични ефекти на стомашен байпас, гадене и повръщане . Имайте предвид, както на храната, която консумираме и количеството на храната, изядени .
4
Изберете шест малки хранения над конвенционалния три храна на ден хранене модел. Дъвчете храната си бавно , и да се избегне поглъщането на големи парчета храна, която може да блокира отвора на стомаха торбичка .
5
Съсредоточете се върху храни с висока плътност на хранителни вещества , особено на храни с високо съдържание на протеини . Тези храни са добре толерирани и включват яйца , сирене, постни меса , тофу и фъстъчено масло .
6
Вземете витамини и минерални добавки , тъй като е трудно да се получи достатъчно хранителни вещества , докато новите стомаха торбичка се разширява отношение на неговия евентуален размер на 4 до 5 унция. Пациенти със стомашен байпас , са изложени на риск от анемия поради лошото усвояване на витамин B -12 и желязо.
7
Кажете на Вашия лекар, ако получите сърцебиене , изпотяване или спазми болки в корема след хранене . Това може да бъде признак на дъмпинг синдром, отговор , в който стомаха бързо преминава големи количества храна в тънките черва , а не в малки количества. Храни с високо съдържание на протеин и ниско съдържание на мазнини може да помогне за предотвратяване на това.