Как да разкараме отпусната кожа След Отслабване хирургия

Може да са се обърнали към бариатрични операция, за да помогне за стартиране на процеса на загуба на тегло, но операцията ви остави пред дилемата как да се отървете от получения отпусната кожа . Продължи да яде балансирана диета и разработване на план за дейност, която включва упражнения да губят свободната кожа . Нещата ще трябва
Loofah четка
Морска сол на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Хидратиране и ексфолира кожата си всеки ден, за да се стимулира кръвообращението , стягат кожата и насърчават еластичност на кожата. Използвайте скраб за тяло или луфа .

2

Вземете гореща вана с морска сол няколко пъти седмично. Солта на гореща вода и морски изтегля токсините кожата, подобрява тонуса на кожата и стимулира еластичността на кожата .


3

Присъединете се към фитнес или разработване на рутинни упражнения у дома . Включи упражнения, които са специално насочени отпусната кожа включително коремни преси , коремни преси , ориенталски танци , аеробика, вдигане на тежести и пилатес . Тези упражнения тон и стегнете мускулите си .