Време за зарастване на миотомия с миорафия на левия ректус феморис?
Фаза 1:Ранно заздравяване (0-2 седмици)
- Първоначално заздравяване и подуване около мястото на операцията.
- Може да има болка, овладяна с лекарства.
- Ограничено движение на засегнатия крак за насърчаване на заздравяването.
- Грижа за рани и наблюдение за предотвратяване на инфекция.
Фаза 2:Прогресивна рехабилитация (2-4 седмици)
- Започнете леки упражнения за обхват на движение под ръководството на физиотерапевт, за да предотвратите скованост на мускулите и ставите.
- Постепенно увеличаване на дейностите за носене на тежести, като се започне с упражнения без удар, като плуване или неподвижно колоездене.
- Продължителна грижа за рани и наблюдение.
Фаза 3:Укрепване и функционално подобрение (4-6 седмици)
- Съсредоточете се върху упражнения за укрепване на левия квадрицепс (предно бедро) и околните мускули, за да подобрите функцията на коляното.
- Увеличете интензивността и продължителността на сърдечно-съдовите и укрепващите упражнения, според поносимостта.
- Прогресия към по-предизвикателни функционални движения като ходене, изкачване на стълби и леко клякане.
Фаза 4:Разширено възстановяване и връщане към дейности (6-12 седмици)
- Продължавайте укрепващите и функционалните упражнения, за да си възвърнете пълния обхват на движение, сила и подвижност на левия крак.
- Постепенно се върнете към по-натоварващи спортове или физически дейности, според разрешението на медицинския екип.
- Редовно наблюдение, за да се осигури правилно заздравяване и напредък.
Важно е да следвате конкретните инструкции и препоръки, дадени от хирурга или физиотерапевта относно грижата за рани, ограниченията на активността и рехабилитационните упражнения, за да оптимизирате лечението и да предотвратите усложнения. Времевата линия, спомената тук, е приблизителна и може да варира в зависимост от индивидуалните обстоятелства.
