Как да се предотврати разпространението на микроби

Мерките, които можете да предприемете , за да се предотврати разпространението микроби са прости - това е въпрос да бъде задълбочена и последователна. Например , въпреки че повечето хора знаят, че те трябва да мият ръцете си, за да се предотврати инфекция , повечето хора - дори и медицински специалисти - не мият достатъчно дълго. Добрите навици могат да ви помогнат да се предотврати разпространението микроби. Нещата ще трябва
вода
сапун MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Измийте ръцете си със сапун и вода. За да сте сигурни , че ги мие достатъчно дълго , пеят една песен : Ако пея " Yankee Doodle " веднъж през , че става въпрос за правилната дължина на време

2

Покривайте устата си, когато кашляте или кихате - . но не с голата си ръка. Използвайте тъкан или кърпичка , или , ако нищо друго не е на разположение, обърнете главата си и кихат в рамото си.


3

избягва физически контакт , ако сте болни . Ръкуването , докосване или целувка може да доведе до разпространението на микроби.

4

Останете си вкъщи, ако сте болен, за да се предотврати излагането на другите да си микроби.

5

Подгответе храна внимателно , в съответствие със стандартните правила за безопасност на храните, за да се избегне разпространение на микроби в храната и причинява хранително отравяне. Например , не посегнат зеленчуци върху повърхност просто се използва за сечене на сурово месо .