Плуване безопасност Факти

Плуването е отлично упражнение , които работят мускулите ти дори не знаеше, че съществуват . И какво може да бъде по- освежаващо от скок в ледено студена дупка плувен на ден горещ летен ден ? Плувен може да бъде забавно дейност , но е важно да се разбере безопасност плуване. Уроци по плуване

Най-безопасният плуване на всички е информиран плуване. Ако имате малко опит във водата , или никога не са приемали уроци по плуване , може би е време да го направят. Организации като Червения кръст и ИМКА предлагат уроци по плуване за хора от всички възрасти , бебета и нагоре.


В Pool

Когато плуване в басейна, винаги обръщат внимание към спасителя . Никога не се движи в зоната на басейна . Подът е изключително хлъзгав и труден . Спад на мокра бетон етаж може да доведе до сериозни наранявания. Обърнете внимание на цифрите, изписани на стената на басейна , което показва дълбочината на водата. Никога не се потопите във всяка област, но дълбокия край . Вие може да нарани главата и шията ви . Играя във водата е забавно, но никога не бутайте и не дърпайте лица под повърхността , или се придържат към някой от шията. Това е изключително опасно поведение , и може лесно да доведе до удавяне .